neděle 26. července 2015

Fitness oreo

Ahoj všichni ❤ 
Taky jste milovníci všech možných sladkostí? A nemůžete se zbavit chutě na ně? I s tím vám můžu pomoci!:) Dneska jsem si pro vás připravila recept na zdravé oreo sušenky❤ Ikdyž ty kupované mi moc nechutnají, tak tyto jsou opravdu výtečné! Určitě vyzkoušejte:)

 Co budete potřebovat?




TĚSTO:

70g kokosového oleje
150g ovesné mouky (rozmixované vločky)
60g holandského kakaa ( Já ho příště dám určitě míň, ale vyzkoušejte jak to bude chutnat vám:))
2 vejce
1/2 prášku do pečiva

NÁPLŇ
250g tvarohu
nastrouhaný kokos podle chuti
2 lžíce mléka
(med) 

Suroviny na těsto smícháme a můžeme přidat trochu mléka, aby se s ním lépe pracovalo a dáme ho ztuhnout do ledničky. Poté ho vyválíme na tenký plát , vykrájíme kolečka a dáme péct na 200° cca 10 minut, ale hlídejte si to. Mezitím si rozmixujeme suroviny na náplň, do kterých můžeme, ale nemusíme přidat med. Kolečka necháme chvíli vychladnout, promažeme je náplní a dáme do ledničky.
Dobrou chuť!
 
 

Žádné komentáře:

Okomentovat